Mirco Bergamasco: la scelta vegana è un fatto di consapevolezza

Mirco Bergamasco sport e dieta vegana

Il rugbista Mirco Bergamasco da qualche anno si è unito alla schiera degli atleti vegani che hanno adottato una dieta cruelty free.

Mirco Bergamasco e la scelta vegana

Quando si osserva uno sportivo dal fisico statuario, con una muscolatura tonica e ben sviluppata, si è abituati a pensare che la sua alimentazione si basi, principalmente sulle proteine animali. Si è portati a immaginare che i suoi pasti siano composti da carne, pesce, uova, latticini e, magari, bibitoni proteici.

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Rieducazione visiva: gli esercizi di Arianna Piva per migliorare la vista

rieducazione visiva

Scopriamo in cosa consiste il metodo di rieducazione visiva praticato dalla Naturopata Arianna Piva per prevenire o curare i problemi di vista.

Arianna Piva e la rieducazione visiva

Viviamo in una società dove si dà per scontato che il fisico e la mente, prima o poi, inevitabilmente si ammalino. La patologia, di qualunque tipo, viene vista come una calamità, una fatalità, un evento che accade indipendentemente da noi e dai nostri comportamenti, abitudini e stili di vita.

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Polpettone vegano, portiamo in tavola la Primavera

polpettone vegano

Proponiamo un delizioso piatto unico: un polpettone vegano. Abbiamo utilizzato patate, carote, asparagi e pisellini, tipici ortaggi di Marzo.

Polpettone vegano, il piatto unico che piace a tutti

Il polpettone, già dal nome, rimanda ad un’idea di pesantezza. Un tempo, infatti, i polpettoni si preparavano con gli avanzi delle carni cucinate nei giorni precedenti, le uova, i formaggi e i salumi.

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Sportivi vegani: Elena Cossu, la vita è tutta una corsa

Tra i tanti sportivi vegani italiani, oggi parliamo della bravissima runner Elena Cossu, diventata vegana per amore degli animali.

Sportivi vegani, Elena Cossu

Classe 1969, sorriso contagioso e grinta da vendere: lei è Elena Cossu, una dei tanti sportivi vegani italiani che rappresentano un onore per il nostro Paese, sia dal punto di vista atletico sia sotto il profilo etico.

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