Inside Wellness – Pagina 8

Dieta chetogenica: il Dottor Cocca ci spiega perché saltare i pasti fa bene

La dieta chetogenica, poposta dal Dottor Giuseppe Cocca, è un approccio alimentare che punta a ristabilire il benessere di tutto l’organismo.

Che cos’è la dieta chetogenica

La dieta chetogenica è una dieta ricca di grassi e povera di carboidrati dove il corpo brucia più velocemente le riserve di grasso. Molti seguono la dieta chetogenica per dimagrire. Il Dottor Cocca la propone quale via maestra, unita al digiuno, per ritrovare la salute e le piene forze fisiche e vitali.

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Nutrizione

Riso alla cantonese vegano: portiamo l’Oriente a tavola

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Uno dei piatti più amati della cucina orientale rivisitato in chiave vegana e leggera. Oggi proponiamo il riso alla cantonese vegano.

Riso alla cantonese vegano, un grande classico della cucina cinese

Alzi la mano chi non ha mai mangiato il riso alla cantonese? Direi…nessuno!
La cucina cinese, originale o rivisitata, fa ormai parte della nostra cultura e in ogni città i ristoranti orientali davvero non mancano. Il riso alla cantonese rappresenta una piccola grande certezza: buono, goloso e non troppo elaborato. Specialmente per i palati “meno sperimentatori” costituisce un punto di riferimento o, talvolta, un’ancora di salvezza.

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L'angolo delle ricette

Dieta vegetale: è la migliore in gravidanza e nello svezzamento

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Il Dottor Pinelli è un pediatra che sostiene la salubrità della dieta vegetale anche nei bambini e nelle donne in gravidanza.

Chi è il Dottor Leonardo Pinelli

Il Dottor Leonardo Pinelli è un pediatra e diabetologo, specializzato in alimentazione a base vegetale.
Si è sempre concentrato più sull’aspetto di prevenzione e mantenimento della salute attraverso la corretta alimentazione piuttosto che sulla cura delle patologie. Ha sempre focalizzato le sue ricerche più sulle cause che sui sintomi.

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Medicina

Omeopatia: come pulire il DNA e guarire dalle malattie genetiche

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Il Dottor Giannotti ci spiega come oggi, con l’Omeopatia, sia possibile pulire il DNA e curare le malattie genetiche trasmesse dai genitori.

Omeopatia e ibridi omeopatici

Il Dottor Giovanni Giannotti è un medico chirurgo e un omeopata, metaforicamente “discepolo” del Dottor Hahnemann, fondatore dell’Omeopatia.
Ha ideato un metodo davvero unico e nuovo che consente di pulire il DNA in modo da prevenire o curare le malattie croniche di carattere ereditario, ovvero quelle predisposizioni che si tramandano da padre in figlio.

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Medicina alternativa

Biscotti vegani gluten free alle noci macadamia: tanto gusto e salute

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Gustosi e sanissimi: sono i biscotti vegani gluten free alle noci macadamia. Naturalmente ricchi di proteine vegetali e omega 3.

Biscotti vegani, gusto e salute

Spesso la colazione rappresenta un momento cruciale per chi ha scelto una dieta vegana. I biscotti e le brioche presenti in commercio sono, per la maggior parte, non adatti in quanto contengono latte, burro e uova. Le alternative vegane per la colazione sono, quasi sempre, insoddisfacenti e poco sane, piene di conservanti.
Spesso ci si riduce ad accontentarsi delle solite gallette di riso o fette biscottate. In questo modo uno dei pasti più piacevoli della giornata, quello che dovrebbe darci la carica per affrontare gli impegni, si trasforma in un momento poco gratificante e molti, finiscono per saltare la colazione o limitarsi ad un caffé al volo.

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L'angolo delle ricette

Metamedicina: l’origine di tutte le malattie è nell’inconscio

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La metamedicina è una disciplina piuttosto recente che non si sofferma sui sintomi ma indaga le cause alla base delle patologie.

Che cosè la metamedicina

Il prefisso “meta” deriva dal Greco antico e significa “oltre”. Come la Metafisica di Aristotele indagava le cause che erano alla base dei fenomeni fisici, così la Metamedicina si propone di scoprire le cause che generano le patologie.

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