Antipasti vegani per Capodanno: come fare un figurone con piatti 100% vegetali

antipasti vegani per Natale

 Gli antipasti delle feste offrono infinite possibilità. Qualche idea per cucinare antipasti vegani sfiziosi, sani e genuini.

Antipasti vegani per il cenone di Capodanno

Il mondo si divide in chi inizierebbe il pranzo e la cena direttamente dai primi e chi, invece, vivrebbe di antipasti.
Piccoli, sfiziosi, stuzzicanti, legati alla tradizione oppure esotici e originali, in coppa o nel piattino, finger food o più generosi: gli antipasti devono solleticare la vista e deliziare il palato in pochi bocconi, senza appesantire.

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Primi vegani per Natale che piaceranno anche agli onnivori

primi vegani per Natale

Qualche idea di primi vegani per Natale  100% cruelty free e gluten free.  Piatti sani e buonissimi che appagheranno tutti i palati.

Primi vegani per Natale golosi e sani

Il primo piatto, o meglio, i primi piatti, sono gli imperatori della tavola di Natale.
Golosi, ricchi, succulenti, molto spesso strettamente legati alle tradizioni regionali.

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Dolci di Natale vegani insoliti e super sfiziosi

dolci di Natale vegani

I Dolci di Natale vegani sono etici, sfiziosi e originali, fuoriescono un po’ dai soliti classici e lasciano tutti a bocca aperta.

Dolci di Natale Vegani

I dolci sono i re delle tavole delle feste.
Natale non sarebbe più Natale senza il panettone o il pandoro. Ogni regione poi, accanto ai grandi classici, ha qualche specialità come il pandolce genovese, il panforte di Siena, il tronchetto della felicità tipico di alcune città del Sud Italia.

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Alimentazione vegana e sport: Iron Manager e la dieta del Gladiatore

alimentazione vegana e sport

Iron Manager, atleta professionista, personal trainer e coach, spiega come siano assolutamente conciliabili alimentazione vegana e sport.

Alimentazione vegana e sport: Iron Manager e la dieta plant based

Francesco Pignatti, meglio conosciuto come Iron Manager, è un personal trainer e coach online.
E’ un atleta agonista, con 14 gare all’attivo, che ha scelto di condividere online il proprio percorso di “Cultura Fisica”, come stile di vita all’insegna della Salute e del benessere.

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